Kurs 1: Bewegung für Anfänger
Bewegungseinheit für alle, die langsam beginnen möchten
Full Body – Start 6. Mai – 8. Juli 2026, 10 Einheiten à 60 Minuten
Wann: Jeden Mittwoch 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Ort: Kleiner Turnsaal der Mittelschule Imst Oberstadt
Kosten: € 70,– (für Nicht-Mitglieder), € 60,– für Turnverein-Mitglieder
Diese Einheit richtet sich an Anfänger und kombiniert Mobilisation, Kräftigungsübungen und Entspannung. Gemeinsam bewegen, stärken, entspannen – für mehr Wohlbefinden und einen aktiven Alltag.
Kursleiterin: Gabi Pohl, Dipl. Gesundheits- und Fitnesstrainerin
Rückfragen: 0664 2177773
Kurs 2: Rückenfit
Starker Rücken – entspannt durch die Woche
Einsteiger – Start 6. Mai – 8. Juli 2026, 10 Einheiten à 60 Minuten
Wann: Jeden Mittwoch 19:00 – 20:00 Uhr
Ort: Kleiner Turnsaal der Mittelschule Imst Oberstadt
Kosten: € 70,– (für Nicht-Mitglieder), € 60,– für Turnverein-Mitglieder
Wir trainieren die Rücken- und Rumpfmuskulatur mit sanfter Mobilisation, kräftigenden Übungen und Beweglichkeitstraining.
Perfekt für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen.
Kursleiterin: Gabi Pohl, Dipl. Gesundheits- und Fitnesstrainerin
Rückfragen: 0664 2177773
Für Anmeldung bitte Formular ausfüllen:
https://verwaltung.turnverein-imst.at
Beide Kurse sind für Frauen und Männer!
